FREITAGSGRUPPE mit Gerdi und Maria

Tiefgehende Atemarbeit in der Gruppe

Die monatlich stattfindende geschlossene Atemgruppe mit Gerdi und Maria lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein, auch unter dem Begriff Rebirthing bekannt.

 

Diese Atemarbeit wird von einfachen, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert, die von tiefergehender Atemprozessarbeit, Teilpersönlichkeitsarbeit in Demonstration, Achtsamkeitsübungen und Sharing ergänzt werden.

 

An diesem Freitagabend kannst Du Dich mit Deinem Atem und Deinen Gefühlen verbinden und Du erfährst, wie Du Dich über das Raumgeben Deiner emotionalen Prozesse auf die Integration Deiner Themen zubewegst. 

 

Das gemeinsame Atmen in der Gruppe verstärkt den Atemfluss und öffnet den Raum für persönliche Themen. Es ergibt sich ein großes Übungsfeld zwischen dem eigenen Inneren und Äußeren.


Freitagsgruppe

Dieses Angebot ist sowohl für Einsteiger*innen in die Integrative Atemtherapie als auch für erfahrene Atmer*innen bzw. selbsterfahrene Forschungsreisende gemeint.

 

Die frühere Gruppe eignet sich für Neueinsteiger*innen, die spätere Gruppe  für Erfahrene. Man kann auch innerhalb der Gruppen im Laufe des Jahres wechseln.

 

Es existiert eine Warteliste. Melde Dich mit Deinem Interesse gerne bei uns.

Das Team.


Zeit.

Freitag, 17.05., 21.06., 19.07., 16.08., 27.09., 15.11., 13.12.2024


Gruppe I: jeweils 15:00 - 17:30 Uhr
Gruppe II: jeweils 18:00 - 20:30 Uhr

Ort.

Atempraxis Gerdi Schulte

Saarwerdenstraße 10

40547 Düsseldorf

 

Durch die Garage ins Souterrain

Beitrag.

40 Euro

inklusive Tee, Wasser und Snacks

Anmeldung.

Für Deine Anmeldung und Fragen melde Dich einfach über das Kontaktformular.



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